Yoga Studio Puls Berlin

2 Jahre Studio Puls Berlin

2 Years Studio Puls Berlin

 

Tag der Offenen Tür Yoga und Körpertherapie

Open Day Yoga and Body Therapy

 

Samstag, 29. April 2017   13 – 18 Uhr

Saturday, April 29th 2017    1 – 6 pm




Programm Samstag, 29. April 2017 / Saturday April 29th 2017

13.00 – 13.45

YUNGs YOGA mit Ricardia

Ein Yogakurs für Jungs und Männer

14.00 – 14.45

OM Yoga: Vinyasa, Ausrichtung und Achtsamkeit mit Mona

Eine dynamische und kreative Yogapraxis unter Einbeziehung anatomischer Feinheiten, die die Yogapraxis erleichtern

15.00 – 15.45

Breathe and shine: Yoga und Atmung genießen mit Ulrike

Eine Schnupperstunde, die Dich die Essenz des Yogas erleben lässt: das spielerische Entdecken und Öffnen für die Energie des Atems

15.00 – 15.45

Capoeira für Kinder, Jugendliche & Eltern mit Jessica

Ein Schnupperkurs für alle Altersstufen, der spielerisch die Elemente aus Kampf, Tanz, Akrobatik und Musik verbindet

16.00 – 16.45

Yoga für Neueinsteiger mit Petra

Eine Schnupperstunde zum spielerischen Entdecken Deines Potentials von Stärke, Balance und fließender Bewegung

16.00 – 16.30

Pilates Flow mit Jessica

Ein fließendes und kraftvolles Ganzkörpertraining mit Musik, welches die tieferliegende Muskulatur aktiviert und die Wirbelsäule schont

17.00 – 17.45

Yoga for a calm mind: Prana Yoga Flow In English with Petra

This class offers a more gentle yoga practice, easy to follow movement sequences for strengthening and opening the body, followed by intervalls of silence and body awareness


Mehrfachauswahl möglich:

14.00 – 14.45    Vinyasa Flow mit Jessica Schick
15.00 – 15.45    Rise and shine mit Ulrike Künnecke
15.00 – 15.45    Puls Yoga in English with Petra Martin
16.00 – 16.45    Prana Yoga mit Petra Martin
16.00 – 16.45    Body Activation in English with Michele Kadison
17.15 – 18.00    Yoga für Neueinsteiger mit Petra Martin
17.15 – 18.00    Faszien Yoga mit Valerie Hartwich

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